食べ物/料理– category –
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ダイエット始めました!1日の食事+運動記録
おはようございます。寒すぎるー!最近ほんとに「体力ないな…」と感じることが多いので、ダイエットというか食事制限+筋トレ始めました。 スペック【30代前半・155㎝・... -
ホットクックミニは汁物やスープに最適!放置で一品作れるの楽すぎる
1年前に買ったホットクックミニ(KN-HW10E-W)。購入当時は「これすぐ使わなくなったらどうしよ…」と心配でしたが、思いのほか継続できてます! ちなみに、最新機種の型番... -
子どもの朝食にバナナミルクがおすすめ!簡単レシピで作ってみたよ
前回登場したミル&ミキサー。 買ったのにはもうひとつ理由がありました。 それは、子どもたちが飲むバナナミルク(バナナジュース)を作ること。 わが家は4才と2才の子... -
乾燥肌&唇荒れにおすすめの美肌食材レシピ!2週間食べた効果がすごい
こんにちは!10か月ぶりのブログ更新です。一気に寒くなりましたねー。 冬は好きだけど、乾燥肌のわたしにはつらい季節でもあり。そんな中、YATSUMIさんの「7日間で赤ち... -
鉄分入りのおすすめプロテイン!【プロテイン効果】のおいしい飲み方
食後に何かしたくても「ごはん食べると眠いし頭が働かない…」って人いませんか? そんな人におすすめなのがプロテインです。プロテインは眠気の原因になる炭水化物が少... -
【夜マック】ごはん海老&ごはんチキンは辛い?がんばって食べてみた!
マクドナルドのごはんバーガー気になる! けどわたし、定番メニューのスパチキ(スパイシーチキンバーガー)でさえ辛くて苦手なんです。ごはん辛ダブチは絶対無理…。 っ... -
38℃の高熱をイトーヨーカドーのネットスーパーで乗り切った話
お久しぶりです!3日前から風邪をひいてました。 子供たちが鼻水ずるずるで発熱→夫も風邪っぽい→もちろん最後はわたし そんな日に限って2日間ワンオペ。食材が尽きか... -
【祝】ミルクアイスのせシナモンプチフォッカが定番メニューに追加!【サイゼ】
5月に期間限定で復活してた、サイゼリヤのミルクアイスのせフォッカチオ。 先日ひさしぶりにサイゼへ行ったら、なんとグランドメニューに追加されてました! わーい。と...