こんばんは、ぽちこです！
ふと思い立ち、YouTube・Twitter・Voicyアプリをスマホから削除しました。
理由は、ブログや音声配信など「アウトプットの時間」を増やすため。
時間は有限とわかっていても、目先の楽しみに流されまくるわたし。
意志力に頼るのは失敗フラグなので、こういうときはばっさり切るようにしてます。
特にTwitterは時間が溶ける…。笑
タイトルの『やめる時間術』という本は、2021年にKindle版で購入したものです。
時間がないといいつつ、SNSやネットサーフィンに費やす時間はあるという矛盾。耳が痛い。
何を「やる」かではなく何を「やめる」か。
情報や娯楽が溢れてる世の中において、これって本当に大事だよね。
そんなわけで、今月は「自分の満足度が上がる時間の使い方」を意識して過ごそうと思います！
ポチップ