モデルナ2回目の副反応。うわさ通りきつかった…この2つは用意して!

先月、夫が会社の集団接種でコロナワクチン(モデルナ)を打ったので、その経過をまとめてみました。
併せて、用意しておくと安心なものも載せてます。

これから接種する方・不安で迷ってる方の参考になれば!

目次

モデルナの副反応

ワクチンの種類は武田/モデルナ社製
1回目を7月1日、2回目を7月30日に打ちました。

夫の健康状態なども載せますね。

  • 30代前半 男性
  • BMI 22.8(普通体重)
  • 平熱 36℃前半
  • 飲酒なし
  • 喫煙なし
  • 軽い鶏卵アレルギーあり
  • 過去アナフィラキシーなし

こうみるとかなり健康体…!

鶏卵アレルギーについては
・生~半熟不可(喉や目のかゆみ&腫れ)
・しっかり加熱したものなら症状なし
くらいのレベルです

コロナワクチンに卵成分は使われていないため、鶏卵アレルギーでも問題なく打てるようです!

モデルナワクチン1回目

7月1日(木曜)15:00 注射

ぽちこ

1回目のワクチン接種だったよ!

  • 筋肉痛のような痛みあり
  • 注射した方の肩があげづらい
  • 翌日はいつもどおり出社
  • 2日ほどで痛みはひく

軽い腫れはあったものの、モデルナアームのようにはなりませんでした。

モデルナワクチン2回目

7月30日(金曜)15:00 注射

ぽちこ

ついに2回目のワクチン…!

初日

16:00
1度目と同じように筋肉痛のような痛みあり。

18:00 体温 37.2℃(微熱)
風邪のような倦怠感・頭痛
食事はふつうにとれる

23:00 体温 37.9℃
水分補給・就寝

2日目

2:00~4:00 体温 38.7℃
体温のピーク
倦怠感に加え関節痛がひどく寝られない

10:00 体温 38.3℃
関節痛・倦怠感・頭痛ピーク
スポーツドリンクやパウチ型ゼリーでしのぐ
(わたし+子どもたちは外出)

14:00 体温 37.5℃
関節痛を抑えるため服薬(市販の風邪薬)

18:00 体温36.7℃
副反応は消えてほぼ回復
腕の痛みはあり
(2日ほどで消えました)

接種前に用意してほしいもの

モデルナの副反応、うわさ通り2回目はきついみたいですね…!
上記の副反応がひいてからは、特に変わりなく過ごせています。

そんなモデルナワクチンですが、
接種前に「これだけは用意しておくべき!」というものが2つありました。

1.飲食料品

まずひとつ目は飲み物や食べ物。
副反応で寝込んでもいいよう2日分の飲食料品を用意しておきましょう。

  • 好きな食べ物
  • レトルト食品
  • 水分
  • 飲むタイプのゼリーやヨーグルト
    (ウィダーインゼリーのようなもの)

食欲のあるなしは症状によるので、どちらにも対応できると安心ですね!
また、ワクチン接種後は激しい運動を控えるよう言われていわれています。

特にひとり暮らしや単身赴任の方は、体調を崩しても自分で食料を調達するしかありません。
ひとりでなくても、小さな子どもがいたりすると買い物するだけで一苦労…。

リスクを下げるためにも、手軽に食べられて栄養のあるものを事前に用意しておきましょう!

「頼れる人もいないし不安だな…」
「家族のごはんどうしよう…」
という方はセブンの宅配サービス(セブンミール)なども役に立つかと思います。

2.市販の風邪薬

もうひとつ用意してほしいのは市販の飲み薬

ワクチン接種後の発熱や痛みについては市販の解熱鎮痛剤を服用してもいいようです。
厚生労働省のQ&A貼っておきますね!

夫も2日目に飲みましたが問題ありませんでした。

ちなみに成分はイブプロフェンでもアセトアミノフェンでも大丈夫なよう。
熱や関節痛がしんどい…となったときのため、飲み慣れてる薬があると安心ですね!

夫が飲んだのはリングルアイビーα200という市販薬。

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わたしが妊娠中に歯が痛くなり、薬剤師さんからすすめてもらったものです。

持病の有無など個人差があります
心配な方はかかりつけのお医者さんに相談しましょう

妊娠中にリングルアイビーαを飲んだ経緯はこちらの記事にまとめてあります。
気になる方はどうぞ!


以上、2回目のモデルナワクチン接種レポでした。
わたしはやっと予約がとれて、10月にファイザーを打つ予定です。

コロナワクチンについては打ちたい方・様子見の方・打たない方といろいろですが、いずれにせよ意見の押しつけにはならないよう平和にすごしたいですね…!

 
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